Fokus Boxfitness und Technik

Unser Fitness-Boxtraining konzentriert sich auf Ausdauer, Kraft und Koordination, drei entscheidende Komponenten, die auch im Boxsport eine zentrale Rolle spielen. Mit gezielten Übungen arbeitest du an deiner Kondition, Koordination und Stärke, was dir nicht nur zu einer besseren Technik verhilft, sondern auch deine allgemeine Fitness steigert.